多考虑腰椎间盘突出导致神经根刺激或受压所致可能,姿势变换时可能诱发或加重症状,建议拍腰椎核磁或ct协助诊断,也可到骨科检查诊治。平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,睡眠要充足,精神愉快。
腰酸腰疼睡不着怎么办
回答医生:石建民职称:副主任医师机构:聊城市人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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多考虑腰椎间盘突出导致神经根刺激或受压所致可能,姿势变换时可能诱发或加重症状,建议拍腰椎核磁或ct协助诊断,也可到骨科检查诊治。平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,睡眠要充足,精神愉快。