女人吃什么补血最快？

女性可以多吃补血的食物，日常饮食中补血的食物还是很多的，如猪血、鸭血、猪肝、瘦肉等。补血的蔬菜有莴苣、菠菜、卷心菜、木耳、银耳、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等，补血的水果有桑葚、葡萄、草莓、甘蔗、柑橘、龙眼、荔枝等。患者平时也可以用桂圆和枸杞泡水喝，达到补血的功效。