孕妇可以吃猪肝吗早期？

孕妇早期可以吃猪肝，猪肝中含有丰富的铁元素，可以有效的改善缺铁性贫血的症状。但要注意吃猪肝不应该过量，一周吃两到三次，每次100克左右就可以了。食用的方式最好是水煮，这样能够充分煮熟，避免细菌及微生物的残留。如果妊娠早期反应强烈，不用强迫自己去进食这些物质。