女人吃螃蟹会发胖吗

女人吃螃蟹是否会引起发胖，需要根据进食螃蟹的数量来确定。如果女性吃了正常量的螃蟹是不会引起肥胖的，因为螃蟹是一种低脂肪高蛋白的食物，适量食用可以补充身体内所需要的多种矿物元素和蛋白质。担心发胖的女性在生活中要少吃多动，饮食尽量以清淡、高蛋白、低脂肪为主。尽量选择粗杂粮作为主食，适当配合一定强度的有氧运动，才能更好地保持身材。