怎么戒掉网瘾

目前社会上，对于网瘾的概念和认识以及对网瘾的干预和处理方面存在很多的误区，且概念并不统一。准确的讲，应该把网瘾称之为网络的过度使用，或者网络的滥用，也有人把它称为网络的病理性使用。若患者出现长时间上网，严重影响社交和正常生活时，考虑是患有网瘾。治疗网瘾需要先分析原因，部分患者无法在生活中找到成就感、价值感，只能沉迷在网络中求得心理慰藉。对于该病症人群建议进行心理疏导，从心理治疗着手。