保胎的女性要注意饮食清淡,可以适当补充营养,可以吃富含有蛋白质的食物,比如豆制品以及各种乳制品,尤其是黄豆,黑豆等,豆类当中含有植物雌激素,还可以吃坚果,吃玉米等。
保胎吃什么食物好?
回答医生:陈建国职称:主任医师机构:广东省人民医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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保胎的女性要注意饮食清淡,可以适当补充营养,可以吃富含有蛋白质的食物,比如豆制品以及各种乳制品,尤其是黄豆,黑豆等,豆类当中含有植物雌激素,还可以吃坚果,吃玉米等。