身上皮肤不好怎么办?

你如果身上的皮肤比较粗糙,有可能是由于经常熬夜或者是由于遗传引起的,会对美观造成影响,首先平常不要熬夜,要多吃维生素含量高的食物和胶原蛋白丰富的食物,像各种蔬菜水果,海参,蹄筋类的食物都是可以的,您也可以用一些中草药,茯苓,白术,牡丹皮,冬瓜皮煲汤喝。