在日常生活中,我们通常所说的水果当中都含有大量的维生素c,但正常的情况下,像我们所说的橘子,橙子,柚子这类食物当中的维生素c含量比较多,所以建议人们在日常生活中,如果出现了比较明显维生素c元素缺乏的话,那么可以通过进行适当的饮食管控和药物补充,可以达到比较好的缓解效果。
哪种水果含维c最多
回答医生:陈璟职称:副主任医师机构:宁夏医科大学总医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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在日常生活中,我们通常所说的水果当中都含有大量的维生素c,但正常的情况下,像我们所说的橘子,橙子,柚子这类食物当中的维生素c含量比较多,所以建议人们在日常生活中,如果出现了比较明显维生素c元素缺乏的话,那么可以通过进行适当的饮食管控和药物补充,可以达到比较好的缓解效果。