产后子宫恢复不好怎么补救

顺产产后子宫恢复不好，有可能和子宫收缩能力差，宫腔有残留有一定的关系，需要在医生的指导下，进行相关的检查来明确诊断。期间要观察有没有恶露，如果是宫腔内有残留的话，还要遵医嘱尽早清宫，期间要积极配合医生，进行对症治疗。建议产后要根据身体的恢复状况，适当的进行运动锻炼，比如可以做一些力所能及的家务劳动，练瑜伽等等，有助于身体的恢复。产后还要坚持哺乳，母乳喂养对子宫的恢复也是非常有利的。期间还可以适当的进行按摩，在按摩过程中对穴位的刺激，也可以促进恢复子宫恢复。