头部经络按摩的方法

可以采取按压式法,在中指的指腹有节奏地按压某一部位,一起一落,配合呼吸平衡操作,根据按压的部位不同,手法力度也是有所不同的,此方法可以疏通经络,开导闭塞,放松肌肉,改善组织的血液循环。另外还可以采取拿捏法,用拇指与食指,其中一指与其他四指成弧形,在确定的穴位上,一握一松的用力拿捏,常用于斜方肌和三角肌部位。