可以采取按压式法,在中指的指腹有节奏地按压某一部位,一起一落,配合呼吸平衡操作,根据按压的部位不同,手法力度也是有所不同的,此方法可以疏通经络,开导闭塞,放松肌肉,改善组织的血液循环。另外还可以采取拿捏法,用拇指与食指,其中一指与其他四指成弧形,在确定的穴位上,一握一松的用力拿捏,常用于斜方肌和三角肌部位。
头部经络按摩的方法
回答医生:李梅职称:主任医师机构:锦州市中心医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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