月经期间排出很大坨肉肉可能是正常的，也可能是异常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.脱落的子宫内膜：月经是由于子宫内膜周期性脱落引起的，脱落的子宫内膜组织可能形成肉块样物质排出体外。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能会影响子宫的正常收缩和排出功能，导致月经期间排出较大的肉块样物质。此外，子宫肌瘤还可能伴有月经增多、经期延长、腹痛等症状。
3.子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层引起的疾病，也可能导致月经期间排出较大的肉块样物质，并伴有痛经等症状。
4.其他：子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤、宫颈癌等疾病也可能导致月经异常，出现排出较大肉块样物质的情况。
如果月经期间排出的肉块样物质较大、伴有严重的痛经、月经紊乱等症状，或者持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，需要注意的是，月经期间应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁卫生，避免感染。同时，应注意保暖，避免着凉。如果有其他不适症状，应及时就医。