胃肠炎吃什么食物好

胃肠炎患者要吃点清淡的，容易消化，富含水分的食物，避免油腻、生冷的食物，可以吃些流食，比如米粥、面片、挂面汤等。我们得了急性胃肠炎，我们饮食这时要注意的，有的人可能不知道什么能吃什么不能吃。首先第一个就是要吃一些清淡的、好消化的、富含水分的一些食物，像一些生冷的、油腻的这类的食物就暂时避免了。如果要是比较严重的，我们就喝一些汤液类的，比如说米汤、面汤这类的，先试的，少量的，可以多次的。如果要是不太严重的，我们可以用一些半流食，比如说米粥、面片、挂面汤这些，吃这些的时候，我们可以加一些盐，这一些，补充一下电解质。像一些水果、奶制品，这些都暂时先避免，因为它可能会加重他的腹泻。一些豆制品，一些豆类的这些东西，也尽量的避免，它可以造成他腹胀、腹部不适等等的，是这样的。