总胆固醇高怎么降下来

首先要进行生活方式的干预，从进食方面要减少含有饱和脂肪酸和胆固醇食物的摄入，要多吃新鲜的水果和蔬菜，此外要注意坚持锻炼身体，控制体重。要戒烟，限制饮酒的量，如果生活方式的干预不能让胆固醇降到正常范围就需服药治疗，经常使用的有他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，如果效果不好可以用依折麦布降脂药。