怎么改善末梢血液循环

你好，根据你的这种问题的情况，神经末梢循环不良是指人体血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血循环不畅，常常在临床上表现为手脚冰凉，同时伴随有四肢的疼痛、下肢浮肿、皮肤颜色发暗发紫、呈褐色等症状的出现。冬天一些人总感觉到手脚冰凉，往往也是比较常见的现象。建议：坚持每天用红花水泡脚，水要没过脚踝骨。最好加强自身的锻炼，双手相搓，每天坚持十分钟以上，慢慢这样末梢神经血液就会效果会不错。同时也可以用药物治疗，比如维脑路通、脉通等也会改善末梢血液循环的状况。同时也建议去医院做血脂、血糖、血液粘稠度检查，结合临床结果选择不同的治疗。希望我的建议能帮助到您。