被蜂蛰后，可采取以下方法快速消肿止痛：
1.拔出毒刺：使用镊子或针将毒刺拔出，但要注意动作要轻，避免挤压毒囊，以免增加毒素的吸收。
2.清洗伤口：用肥皂水、小苏打水等清洗伤口，以中和毒素，减轻疼痛和肿胀。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，每次15-20分钟，可缓解疼痛和肿胀。
4.涂抹药物：可涂抹一些具有消炎、止痛作用的药膏，如万花油、南通蛇药等。
5.口服药物：疼痛严重时，可口服一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
6.就医治疗：如果症状严重，如出现头晕、恶心、呕吐等症状，应及时就医，进行治疗。
需要注意的是，有些人可能对蜂毒过敏，被蜂蛰后可能会出现严重的过敏反应，如呼吸困难、休克等。因此，如果出现严重的过敏反应，应立即就医，进行治疗。同时，在日常生活中，应注意避免招惹蜜蜂，如不要在花丛中停留、不要穿鲜艳的衣服等。