早上可以空腹吃香蕉吗？

对于正常健康的人来讲，早上是可以空腹吃香蕉的。因为香蕉含有大量的微量元素，早上空腹吃香蕉可以有效的补充这些微量元素，而且还具有促进排便的作用。但如果患有胃炎或者糖尿病等症状，就不建议在早上空腹的时候吃香蕉。因为如果有胃炎，空腹吃香蕉可能会导致腹泻或者胃痛等病症。早上可以空腹吃香蕉，但是患有十二指肠溃疡、消化性溃疡以及胃酸分泌过多导致的胃炎等疾病的，不能空腹食用，因为会刺激胃酸的分泌增加，加重对黏膜的损伤，使疾病更加严重。