秋天半夜睡觉嗓子痒咳嗽怎么办?

秋天早晚温差明显,加上近一段时间阴雨不断,气温骤降很容易让人受凉。人们不再像前些时候那样门窗大开,而是呆在密闭的房间内,呼吸污浊的空气。这就很容易引起咽喉不适问题,特别是喉咙干痒、刺激性咳嗽频发,晚上睡前症状尤为显著,连睡觉都不安生,睡眠质量严重下降。那么问题来了,