杏仁是一种营养丰富的坚果，它的种类有甜杏仁和苦杏仁两种。杏仁中含有大量的蛋白质、维生素和微量元素，可以补充身体营养，具有食用和药用价值。但是因为它含有毒物质，不能多吃。那杏仁吃多了会怎么样？杏仁有什么功效作用？
杏仁吃多了会怎么样
回答医生：张艳凯职称：副主任医师机构：开封市中心医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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杏仁吃多了会怎么样
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- 杏仁吃多了会怎么样杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，一般来说，甜杏仁的毒性比较低，苦杏仁的毒性比较高。杏仁吃多了可能会对健康造成以下影响： 1.消化系统问题：杏仁中含有大量的油脂和膳食纤维，过量食用可能会导致消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状。 2.中毒反应：苦杏仁中含有氢氰酸，这陈香岩医生淄博市中医医院
- 杏仁吃多了会怎么样杏子含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、b族维生素、维生素c和钙、磷、铁等营养物质,同时富含丰富的脂肪油,能降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用时要适量,杏仁吃多了会中毒,无论是甜杏仁还是苦杏仁,都不宜多吃。吃得太多会引起腹泻和腹痛。余筱琳南昌大学第一附属医院
- 杏仁吃多了会怎么样杏仁吃多了有可能会导致身体中毒。杏仁里面含有的氢氰酸属于有毒物质，大量服用有可能会出现腹泻，腹痛以及呕吐的现象，同时伴有心慌气短以及呼吸急促，情况比较严重的，会出现瞳孔放大以及呼吸困难，所以在吃的时候可以用水煮沸，能够减少有毒物质，平时有血糖偏高的情况，不胡小翠湖南省肿瘤医院
- 杏仁吃多了会怎么样杏仁吃多了有可能会引起中毒症状。因为杏仁中会含有苦杏仁苷。苦杏仁苷在体内分解后会产生氢氰酸与苯甲醛，虽然含量比较低，尤其是炒熟了的杏仁，但吃多了还是会引起中毒症状。如头晕，乏力，流口水，呼吸困难，恶心，呕吐，血压下降等。杏仁好吃又富含不饱和脂肪酸，对心脑血高晓燕吉安市中心人民医院
- 杏仁吃多了会怎么样若一次食用杏仁过多,会加重人体肠胃负担,出现消化不良现象。与此同时也使身体产生腹胀、腹痛的感觉。由于杏仁含有丰富的蛋白质、维他命和脂肪,同时还含有多种微量元素。若每日食用适量,可预防心血管病或其它疾病,但若一次食用过多,则可能引起其它危害。陈章强江西省人民医院
- 杏仁吃多了会怎么样杏仁虽然营养价值丰富，而且对人体有很多的好处，但是一定不要吃的太多，如果吃太多的话，很容易出现中毒的情况。就算是再喜欢杏仁的人，在平时也一定要控制好自己的嘴巴，千万不要吃的太多，要不然出现中毒的情况后就不好了。胡小翠湖南省肿瘤医院
- 杏仁吃多了会怎么样如果一次性吃杏仁太多的时候，就会增加身体肠胃的负担，会出现消化不良的现象。同时还会使身体出现腹胀，腹痛的感觉。因为杏仁富含的蛋白质、维生素以及脂肪都是比较多的，同时它还有多种微量元素。如果每天吃恰当的量，就会预防心血管疾病或者是其他的疾病，但是如果一次性吃侯立城鹤岗市人民医院