龙眼肉和枸杞泡水喝有什么功效

龙眼肉和枸杞泡水喝具有补肾、养阴、壮阳、益气的功效。其中龙眼肉具有补益心脾、养血安神的效用，可以用于缓解气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等症状，枸杞子具有滋肾、润肺、补肝、明目的作用，可以用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、消渴等病症。但是患有外协实热、脾虚有湿、泄泻以及有痰火的人禁止食用。