骨折了吃什么水果恢复的快呢?

骨折之后最好不要吃橘子,橙子这些食物有可能会影响铁钙吸收,而影响骨折愈合,平常可以多吃苹果,西瓜,雪梨,桃子,牛油果,椰子等水果,同时还可以配合多吃蔬菜,高纤维食物和高蛋白高钙的食物都有利于骨头的生长,不要吃有醋的食品。