吃生花生可以养胃吗

吃生花生是对胃好处的，有养胃、护胃的作用，因为花生的脂肪、蛋白质含量很高，适量食用可以中和胃酸，减少胃酸分泌。但是也不可以吃得过多，吃多了就会导致消化不良，加重肠胃负担，起不到养胃、护胃的作用了。另外肠胃不好的患者避免食用辛辣食物和生冷食物，可以多吃一些清淡和容易消化的食物，还要注意饮食规律。