宝宝吃什么长高？

有些宝宝长不高，家长非常着急。其实如果想要宝宝长高，建议给宝宝多吃鸡蛋，小孩子要长高，离不开蛋白质，而鸡蛋这类食物里面，含有丰富的蛋白质等物质，对小孩子长高是非常有益的。但是，在成长阶段，建议每天吃鸡蛋不要超过两个。其次可以吃一些黑豆，因为黑豆里面包含各种孩子长高所需要的营养物质，比如铁元素、钠元素、钙元素、钾磷元素等等。同时还可以吃一点胡萝卜，为了让孩子对食物吸收能力比较好，胡萝卜里面含有维生素A，对孩子的肠胃吸收会比较强，而且还能有利于生产蛋白质。