肾气虚要怎么补

1 . 如果出现肾气虚的症状，就需要服用一些补肾气的药，补肾气一般都是以黄芪为主；2 . 黄芪可以泡水喝，也可以煲汤喝，都可以起到补肾气作用，黄芪不但可以补肾气，还能补气，号称小人参；3 . 看天气来选择进补药材会好一些，太冷就可以用一些人参，夏天比较热的可以用一些相对温一些的药物。