19岁还能长高么女?

引起长高的因素有很多,如遗传、营养、运动等,也可能和睡眠有密切的关系,女生19岁长高的几率不是很大,避免过度紧张。可以保证充分的睡眠,避免过度劳累,多吃富含营养的食物,例如牛奶,适当运动。