引起长高的因素有很多,如遗传、营养、运动等,也可能和睡眠有密切的关系,女生19岁长高的几率不是很大,避免过度紧张。可以保证充分的睡眠,避免过度劳累,多吃富含营养的食物,例如牛奶,适当运动。
19岁还能长高么女?
回答医生:李连欣职称:主任医师机构:山东省立医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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引起长高的因素有很多,如遗传、营养、运动等,也可能和睡眠有密切的关系,女生19岁长高的几率不是很大,避免过度紧张。可以保证充分的睡眠,避免过度劳累,多吃富含营养的食物,例如牛奶,适当运动。