肚子又胀又痛怎么办

每个人都会有过肚子胀气的经验吧，肚子胀气会让你没有食欲、感到腹胀难受，有时候还会有屁放不出的感觉，这是怎么回事?那么，肚子又胀又痛怎么办才好呢? 肚子又胀又痛怎么办? 1、喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 2、做一个简单的动作 将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。