孕20周肚子发硬发紧

您好,根据您的描述,孕期20周,肚子发紧发硬。通常,在怀孕之后,就会出现生理性的子宫收缩。生理性宫缩的特点是随着孕周的增加,宫缩次数增多,宫缩强度增大。若腹部发硬只是偶然发生,不必过于紧张。要注意休息,加强营养,多吃新鲜蔬菜,保持大便通畅。如腹部发紧发硬,并伴有阴道分泌物增多,阴道少量出血,甚至出现下坠,腰酸,下腹部疼痛或阵发性闷痛。要提防先兆流产,密切观察病情变化,如有必要,要及时就医。愿我的建议对你有所帮助,祝你早日康复!