来大姨妈时可以喝牛奶,或蜂蜜水吗

月经期间女性营养流失比较多,可以适量饮用牛奶,增强营养和蛋白质;蜂蜜水清热解毒、性凉,如果月经期间容易痛经、有血块的女性是不建议饮用的,否则可能会加重痛经的症状。