生姜红糖水什么时候喝最好

建议饭前半个小时或者饭后半个小时都可以,补气血,健脾胃温中散寒。晚饭后也可以喝?可以的。对于气血虚宫寒痛经都有一定的调理效果。再来例假之前多长时间喝最好?来例假之前什么时间喝都可以。好的