菊花和枸杞泡水喝有什么功效？

菊花和枸杞不仅是药材，也可以作为食材食用。平时适当的用菊花和枸杞泡水喝可以起到清肝明目、清热解毒、补气血、提高免疫力、保护心血管、消炎杀菌、控制血压、延缓衰老等功效，而且对肝肾阴虚、高血压、脂肪肝等都有较好的辅助治疗功效，但作为药用的时候需要询问中医师使用量，以免出现副作用，还有就是身体存在发热、炎症、腹泻等现象的人群，要避免喝菊花枸杞茶。