隐形眼镜带不上去怎么办？

病情分析：桌上放镜子,眼睛向下看,两手示指扒开上下眼睑,隐形眼镜放在上面的手的无名指,就能戴上去，百度应有图示,您可以上网看一下，所以手得扒着往下看啊。