脚跟疼的治疗偏方有很多，以下是一些常见的偏方：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在脚跟疼痛的部位，每次15-20分钟，每天2-3次。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛。
2.按摩：用手指按摩脚跟疼痛的部位，以缓解疼痛和紧张。按摩时可以使用一些按摩油或乳液，以减少摩擦。
3.中药泡脚：将一些中药如红花、艾叶、花椒等放入热水中泡脚，每次20-30分钟，每天1-2次。中药泡脚可以促进血液循环，缓解疼痛。
4.食疗：一些食物也可以缓解脚跟疼，如生姜、大蒜、洋葱等。这些食物具有抗炎和抗氧化作用，可以缓解脚跟疼。
5.休息：避免长时间站立或行走，给脚跟足够的休息时间。
6.穿合适的鞋子：选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋，以减少对脚跟的压力。
需要注意的是，这些偏方可能对一些脚跟疼的情况有一定的缓解作用，但并不能根治脚跟疼。如果脚跟疼持续时间较长或症状严重，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在使用偏方时，也需要注意安全和卫生，避免引起感染或其他不良反应。