吃龙眼会胖吗？

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

适量的吃龙眼不会变胖，但是食用过量会变胖，因为龙眼中含有较多的糖分，热量也比较高，吃多了不仅会上火也会堆积热量产生脂肪，减肥不仅需要控制饮食也需要适量的锻炼。