治疗更年期长期失眠的方法

一般女性的更年期是从40岁开始的，一般要到60结束，整整20年的时间，人生有多少个20年，常常想不通，人活着为什么有那么多罪要去承受，承受的那么多所以人的生命是那么脆弱又是那么的顽强和富有韧性。尤其是女性只有从出生到青春期之间的十几年的快乐时光，然后每个月都会有月经的缠绕，直到40岁月经量才会渐渐减