脸晒伤了怎么快速恢复

日晒伤也称为晒斑或日光性皮炎，是皮肤对日光照射产生的一种急性炎症反应。应避免暴晒，烈日下外出前可在暴露部位外用物理性遮光剂。可根据个人皮肤色型选择遮光剂的日光保护指数。 外用药物治疗原则为消炎、安抚、止痛。可外用炉甘石洗剂，严重者可用冰牛奶湿敷。有全身症状者可口服抗组胺药、非甾体类抗炎药，严重者可用糖皮质激素。