来大姨妈能吃草莓吗

月经期间能吃草莓，草莓含有丰富的维生素，尤其是维生素C和矿物质，能够补充水分，以及少量的糖可以补充能量，味道不错，所以很多女性喜欢吃草莓。在女性的生理期间可以吃草莓，也可以吃其他水果。月经期不要吃刚从冰箱里面冷藏，甚至是冷冻的水果，一定要吃常温下放置的水果，以免诱发痛经，或者使某些女性原有的痛经加重，所以适当的吃些草莓是可以的。