艾灸一天中最佳时间

有腰间盘突出，我自己做的艾灸，做了一段时间，胸椎后背，沉重，嗓子感觉有痰。堵的慌怎么回事啊。我只做了腰椎，没有灸。胸椎后背啊。有咽炎吗？没有啊。做艾灸一般是不会有这种情况的。腰椎灸过后，晚上睡觉，后背沉重。我自己买的久住，自己灸的？建议到正规的医疗机构推拿治疗。推拿过，效果不怎么样。我是不是，继续灸啊。可以继续艾灸。艾灸以后会感觉皮肤比较干，然后建议你多喝水。可以天天灸吗。不建议天天灸。隔一天灸一次吗。可以的。是不是，那里不舒服，可以灸那里啊。是的。艾灸期间一定要补充水分。好的