来月经能吃阿胶吗

女吃在月经期间少量吃些阿胶是可以的，阿胶具有补血、补气、滋阴、美容，养颜的功效，还可以提高身体的免疫力。但是在经期，阿胶也不宜过度的使用，以免导致上火和燥热的情况发生。女性在月经期的时候，由于身体的抵抗力较差，常会出现食欲不振的情况，在饮食上注意多吃偏热性、清淡、易消化的食物，适量的吃蜂皇浆、阿胶等滋补品，也是有利于身体的恢复。经期是女性的正常生理周期，在此期间，女性也不要过度的紧张，只要没有下腹痛、阴道流血过多的情况，都可以正常的工作学习，一般3到7天，经期过后，身体就会恢复到原来的样子。