吃了芒果可以喝牛奶吗?

芒果吃了以后不能马上喝牛奶。芒果有丰富的维他命,牛奶有蛋白质。从科学角度讲,维生素C能使蛋白质凝结,形成不易消化的物质,从而引起人们腹泻的症状,因此,经常食用芒果后,不宜立即饮用牛奶。特别是一些肠胃功能不好的人。吃芒果和喝牛奶之间至少间隔一小时以上。除芒果外,其他含有VC的水果也是如此。蒙脱石散和牛奶是营养价值很高的食品,可以一起食用。但是,芒果和牛奶对某些体质的人都比较敏感,因此要根据需要适量食用。此外,对消化道吸收能力弱的人,应尽量少吃,这样容易造成脾胃不和。