哺乳期可以吃维生素C片吗？

哺乳期可以吃维生素C。维生素C有抗氧化功能，可以延缓衰老，促进铁的吸收，预防牙龈出血等疾病，是人体不可缺少的维生素，如果身体缺乏会导致疾病发生。因为不会一下母乳分泌，也不会影响孩子的生长发育，所以母乳期可以正常服用。但是过量服用对身体健康有影响，需要结合自身情况服用。