催经小窍门

在临床当中，由于女性发生内分泌紊乱、黄体功能不全、药物刺激、减肥节食、着凉受冷等原因，很容易造成月经推迟不来，这时需要催经。建议女性患者首先寻找到导致月经不来的原因，进行针对性治疗，这样可以缩短疾病的治疗时限。其次，患者还可以用膳食调理，比如每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，还可以平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，保持充足的睡眠和愉悦的精神状态。