备孕男人补精吃什么好? 备孕男人补精吃什么好?

理论上如果系营养异常,个别通过食补可以改善,例如缺钙补钙缺锌补锌之类。如果精液系正常的,建议均衡饮食就可以了。无需特殊饮食增补。