4岁宝宝睡觉头发湿透，可能有以下原因：
1.新陈代谢旺盛：儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，这是一种正常的生理现象。
2.睡前活动量大：如果睡前活动过多，或玩了刺激性的游戏，导致宝宝在睡前过度兴奋，也可能会出现睡觉头发湿透的情况。
3.缺乏维生素D：维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，由于血钙降低，会引起交感神经兴奋性增高，导致多汗，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断摩擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
4.环境因素：室内温度过高、被子太厚、宝宝睡前剧烈活动等，都可能导致宝宝睡觉头发湿透。
5.疾病因素：
感染：宝宝上呼吸道感染、肺炎、腹泻等疾病，会导致身体虚弱，多汗。
结核病：宝宝患有结核病时，除了多汗，还会伴有低热、乏力、食欲不振等症状。
低血糖：宝宝低血糖时，也会出现多汗、苍白、无力等症状。
甲状腺功能亢进：宝宝甲状腺功能亢进时，产热增多，也会出现多汗的症状。
如果宝宝除了睡觉头发湿透，还伴有其他异常症状，如低热、咳嗽、面色苍白、食欲不振、精神萎靡等，应及时就医，明确原因。同时，要注意保持宝宝的皮肤清洁，勤换衣物，避免着凉。室内温度要适宜，被子不要太厚。睡前不要让宝宝做剧烈运动，避免过度兴奋。如果怀疑宝宝缺乏维生素D或有其他疾病，应及时就医，遵医嘱进行治疗。