经常喝酒的人可通过喝护肝茶保护肝脏，如金银花茶能清热解毒、清肝明目、加强抵抗力并促进排毒；菊花枸杞乌龙茶可促进血液循环、滋补肝肾；七叶胆茶能促有毒物质排出、提高免疫力，均对保护肝脏有益。
经常喝酒的人可以通过喝一些护肝茶来保护肝脏，以下几种茶是不错的选择：
1.金银花茶：金银花具有清热解毒、清肝明目、加强身体抵抗力等作用。经常饮用金银花茶，既能保护肝脏，又能促进排毒。
2.菊花枸杞乌龙茶：将菊花和枸杞约20克，乌龙茶约5克加在一起，用开水冲泡。此茶经常饮用可以促进体内血液循环，滋补肝肾，对保护肝脏有益。
3.七叶胆茶：这种茶能够促进体内有毒物质排出体外，提高身体免疫力，起到保护肝脏的作用。