如果避孕套留在体内，可自行用手指套尝试取出，若无法顺利取出应及时就医，同时需注意避孕套留在体内可能引起感染等危害，若避孕失败且处于排卵期建议口服紧急避孕药，但此药不能作为常规避孕方法，性生活中应正确使用避孕套以确保避孕效果和身体健康。
如果避孕套留在体内，可采取以下方法取出：
1.自行用手指套取出：洗净双手，戴上手指套，轻轻伸入阴道，尝试找到并取出避孕套。在操作过程中要保持放松，避免过度紧张导致操作困难。如果自己无法顺利取出，应及时就医。
2.就医处理：若自行尝试后仍无法取出避孕套，应尽快前往医院，医生会根据具体情况采取相应的措施将其取出。
需要注意的是，避孕套留在阴道内可能会对身体造成危害，如引起感染等。此外，如果避孕失败，且处于排卵期，为避免意外怀孕，建议口服一片紧急避孕药。但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用可能会对身体造成不良影响。在性生活中，应正确使用避孕套，以确保避孕效果和身体健康。