婴幼儿补充鱼肝油和 DHA 需注意正确吃法，鱼肝油需宝宝三岁前坚持每天服用，可预防佝偻病，服用后多晒太阳促进吸收，主要功效是补钙；DHA 每天一粒，需在医生指导下选择正确服用方法，含深海鱼油营养可促进大脑发育，可从饮食或药物中补充，总之，给婴幼儿补充这两种营养剂应根据其年龄、身体状况等，在医生指导下进行，以促进健康成长。
鱼肝油和DHA是婴幼儿成长过程中常涉及的营养补充剂，正确的吃法如下：
1.鱼肝油：
服用时间：宝宝到三岁都需要坚持每天服用，可预防佝偻病
作用原理：鱼肝油是维生素A和维生素D合剂，服用后多晒太阳，可促进药物吸收，使营养成分得到利用，其主要功效是补钙。
2.DH
A：
服用剂量：每天一粒，需在医生的指导下选择正确的服用方法功效及来源：DHA中含深海鱼油营养，可促进大脑发育，可从饮食中补充，若存在缺乏情况，也可从药物中补充，用药时需谨遵医嘱。
总之，给婴幼儿补充鱼肝油和DHA时，应根据孩子的年龄、身体状况等因素，在医生的指导下进行，以确保其安全有效地发挥作用，促进孩子的健康成长。