吃鱼肝油是否还用吃 DHA 需视具体情况而定，若儿童食用鱼油 DHA 则不建议再吃鱼肝油，若因日照活动少需补充维生素 D 而吃鱼肝油时，可选择藻油 DHA，同时可通过调整饮食摄取维生素 A 和 D，必要时选用如汤臣倍健天然博士 DHA 藻油等补充剂，但补充营养素不可过量，满足营养需要时无需额外补充。
吃鱼肝油是否还用吃DHA，需根据具体情况而定。如果儿童食用的是鱼油DHA，不建议再食用鱼肝油；若儿童因日照活动少需补充维生素D而食用鱼肝油时，可选用藻油DHA。
以下是详细解答：
1.鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，少部分产品可能含有DHA成分。如果儿童已经食用了鱼油DHA，再食用鱼肝油可能会导致DHA摄入过量，因此不推荐同时食用。
2.对于日照活动少的儿童，需要吃鱼肝油来补充维生素D时，为避免DHA含量过高，可选择藻油DHA。DHA、维生素A、维生素D都是儿童生长发育所必需的重要营养素。
3.父母可以通过调整孩子的饮食来摄取所需的维生素A和维生素D，让孩子多吃富含维生素的蔬菜、水果。同时，也可以给孩子食用DHA补充剂，以保证儿童脑和视力的营养需要。例如汤臣倍健天然博士DHA藻油，选用礼盒包装，可有效保证宝宝连续5个月均能摄取到足够的DHA营养物质。但需要注意的是，补充营养素时不可过量，当每日膳食结构能够满足孩子的营养需要时，无需额外补充。