女人肾虚可服用金匮肾气丸、右归丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等药物，但需经中医辨证论治后选择合适的药物。此外，肾虚患者还应注意保持良好的生活习惯、适当锻炼、心情舒畅、饮食调理等。
女人肾虚可以吃以下几种药物：
1.金匮肾气丸：具有温补肾阳的功效。主要成分有地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子。适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利或反多、痰饮喘咳等症状。
2.右归丸：具有温补肾阳、填精止遗的功效。主要成分有熟地黄、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲。适用于肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清等症状。
3.知柏地黄丸：具有滋阴降火的功效。主要成分有知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。适用于阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等症状。
4.六味地黄丸：具有滋阴补肾的功效。主要成分有熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。适用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴等症状。
需要注意的是，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，不同类型的肾虚用药不同。因此，在使用药物之前，应该先请中医进行辨证论治，根据具体情况选择合适的药物。同时，肾虚患者在日常生活中还应该注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、酗酒等。
2.适当进行体育锻炼，增强体质。
3.保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
4.注意饮食调理，多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞、羊肉等。