老人不大便可能由饮食、药物、健康问题、心理因素或未养成良好排便习惯等原因引起。可通过调整饮食、增加运动量、缓解心理压力、养成良好的排便习惯等方法缓解，若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
通常情况下，老人不大便的时间因人而异，但如果超过一周没有排便，就属于严重便秘。如果不及时处理，可能会引发多种健康问题，甚至危及生命。因此，当老人出现不大便的情况时，需要采取适当的措施来缓解。
以下是一些可能导致老人不大便的原因和解决方法：
1.饮食问题：老人的饮食中缺乏膳食纤维、水分或运动量不足，都可能导致便秘。解决方法是增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水和适当增加运动量。
2.药物副作用：一些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致便秘。如果老人正在服用这些药物，可以咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物。
3.健康问题：某些健康问题，如肠道疾病、神经系统疾病等，也可能导致便秘。如果老人同时伴有腹痛、腹胀、呕吐等症状，应及时就医进行检查和治疗。
4.心理因素：老人的心理压力过大、焦虑或抑郁等情绪问题，也可能影响肠道蠕动，导致便秘。家人可以多陪伴老人，帮助他们缓解心理压力。
5.没有养成良好的排便习惯：老人可能因为生活习惯改变或行动不便，没有养成定时排便的习惯。可以帮助老人制定一个规律的排便时间表，让他们在固定的时间去厕所尝试排便。
总之，老人不大便的时间过长可能会对健康造成严重影响，需要及时采取措施解决。如果老人出现不大便的情况，家人可以先从饮食、运动等方面进行调整，如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。同时，家人也应该关注老人的心理健康，让他们保持良好的心态。