左胸肋骨里面隐痛按压痛可能由多种原因引起，如肋骨骨折或损伤、肋软骨炎、胸膜炎、肺部疾病、肌肉劳损或拉伤、胃食管反流病等。在等待就医期间，可采取休息、保持良好姿势、热敷或冷敷等措施缓解疼痛。需要注意的是，自行诊断和用药可能会延误病情，应避免。
左胸肋骨里面隐痛按压痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋骨骨折或损伤：直接或间接的外力撞击、剧烈运动或重物压迫可能导致肋骨骨折或损伤，引起疼痛。疼痛通常在受伤部位，深呼吸、咳嗽或按压时会加重。如果怀疑肋骨骨折，应及时就医，医生可能会进行X光或其他影像学检查来确诊。治疗方法包括休息、止痛药物和可能的固定。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的炎症或损伤，常见于第2至第5肋软骨。疼痛通常在胸骨旁或肋骨连接处，可伴有压痛和肿胀。肋软骨炎的原因可能是感染、创伤、自身免疫性疾病或其他因素。治疗包括休息、止痛药物、热敷或物理治疗。如果疼痛严重或持续时间较长，医生可能会考虑使用激素或其他药物治疗。
3.胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可导致胸部疼痛。疼痛通常在深呼吸、咳嗽或转动身体时加重。胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病、肺部疾病等引起。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如胸部X光或超声，以确定病因。治疗根据病因而定，可能包括抗生素治疗感染、抗炎药物治疗炎症等。
4.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能引起左胸肋骨里面隐痛按压痛。此外，心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能导致类似症状。这些情况需要进一步的检查，如胸部CT、心电图等，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉、剧烈运动或不正确的姿势可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。休息、热敷和适当的运动可以帮助缓解症状。
6.其他原因：胃食管反流病、胃溃疡、神经痛等也可能导致左胸肋骨区域的疼痛。
如果左胸肋骨里面隐痛按压痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定病因并制定合适的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量保持胸部放松。
保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲或过度伸展胸部。
热敷或冷敷：根据个人情况，可在疼痛部位使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
避免诱因：尽量避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。每个人的身体状况和症状都不同，因此最好由医生进行详细的评估和诊断。在任何情况下，不要自行诊断或使用药物治疗，以免延误病情。